車中泊をしたいけれど、夏は暑すぎて快適に寝られない。

アイドリングはマナー違反だし・・。

何か涼しくて快適な車中泊をする方法は無いかなぁ・・？

そんな問題を解決します。

しかも、費用０円で特に特別な準備は必要なしです。

それでは本編スタート!(‘ω’)ノ

夏の車中泊は暑すぎ!→費用0で涼しい車中泊をする方法はたった1つ

クソ暑い熱帯夜でも車中泊をしたい！ですよね。

費用０円で涼しい車中泊をする方法はずばり、、

標高の高い所で車中泊をすべし。

です。

ど、どゆことー？

はい、説明していきますね！

実は、標高が高くなると気温が下がるからなんです。

標高が高いと大気圧が低くなり、空気の密度も下がり、太陽の熱が伝わりにくくなるんです。

100m標高が上がると、気温が-0.65℃下がります。

地上0m・・・約28℃だとしたら

地上500m・・・約24.5℃

地上1000m・・・約21.5℃

という感じになります。

猛暑日でも標高が高ければ、快適どころかちょっと寒いくらいですね。

でも、車中泊するところの標高なんてわからないな・・・

車中泊するところって大体決まっていますよね。

大抵は道の駅が鉄板かと思います。

今回は標高が約1000m以上ある道の駅をピックアップしてみました。

※道の駅名をクリックするとGoogle Maps開きます

群馬県

草津運動茶屋公園：標高1200m

山梨県

こぶちさわ：標高1000m

みとみ：標高1100m

なるさわ：標高1000m

富士吉田：標高900m

静岡県

朝霧高原：標高910m

長野県

美ヶ原高原美術館：標高2000m←ここは地上が熱帯夜でも15℃程度。。ここは寒すぎです(笑)

木曽ならかわ：標高920

奈良井木曽の大橋：960m

信州平谷：930m

岐阜県

モンデウス飛騨位山：標高910m

和歌山県

田辺市龍神ごまさんスカイタワー：標高1300m

山道を走っていると至る所に車を停められそうな駐車場が完備されていたりします。

そこで車中泊をすれば、道の駅だけでなく車中泊をできる場所は無数にありますね。

暑すぎるんだよ車中泊！たまたま山の上で車中泊したら涼しすぎてワロタ(笑)

夏の車中泊。暑い中、寝たくないし、そもそも寝られない。涼しい場所を教えてほしい。真夏で酷暑の中でも涼しい場所あるんです。それは標高の高いところです。本記事で具体的に解説していきます。

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2020.09.12

暑い車中泊はイヤ！でも、標高の高い所へ行けない場合は?

最もコスパに優れて快適な車中泊ができるのは先ほども申し上げた通り、

標高の高いところで車中泊をすること

なのですが、ぶっちゃけこれって常に出来るとは限りませんよね。

なので、代替え策として、5つの対策があります。

①濡れタオルを首に巻く

②扇風機を車中に設置する

③凍ったペットボトルをわきの下に挟む

④冷感マットを敷く

⑤車の窓をほんの少し開ける

それでは詳しく解説していきます。

車中泊の暑さ対策①：濡れタオルを首に巻く

濡れタオルを首に巻くことで体温を下げることができます。

この方法は気化熱の原理を利用していて濡れたタオルの水分が蒸発することで体の熱を奪い、結果的に体温も下がります。

タオルを巻くところは太い血管の通る首がベストです。

冷えた血液が全身に巡り体が冷えます。

また、少々出費(1万円)が必要ですが、ネッククーラーというウェアラブルクーラーもおすすめです。

首をペルチェ素子によって冷やすので、濡れタオル以上の効果ありです。

首に着けるクーラー!!鬼安い(５千円)超小型クーラーで快適車中泊じゃ！

夏の車中泊は暑くて大変。クーラーを導入したいけど、高いお金出して買っても良く効かないという話を耳にするし、大きいから場所もとる。もっと安くて気楽に使えるクーラーは無いかな？そんな疑問に答えます。

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2021.04.21

車中泊の暑さ対策②：扇風機を車中に設置する

扇風機を車内に設置し、体に当たるようにすると涼しく過ごせます。

夏の暑い日でエアコンが無い室内でも、扇風機があるだけでもずいぶん違いますよね。

また、先ほど紹介した濡れタオルを首に巻いてそこに扇風機の風が当たるようにするとさらに効果的です。

何度も経験している実体験ですが、今までじわっと書いていた汗も止まりますし、朝まで快適に過ごせます。

でも電源は？まさかアイドリングして車から取るわけじゃないよね(笑)

もちろん、そんなわけないですよ(笑)

モバイルバッテリー(スマホ用で可)と小型のUSB扇風機があればOKです。

まずは、、扇風機を用意します。

USB給電ができて、静音、省電力なものを選びます。

車のハンドグリップに挟み込んで顔や首元に風が当たるようにします。

さて次は給電するためのモバイルバッテリーです。

一晩使っても1000mAh程度なのでかなりの省電力です。

最近のモバイルバッテリーは10000mAh越えも珍しくは無いので、給電の問題はこれで解決です。

車中泊の暑さ対策③：凍ったペットボトルをわきの下に挟む

凍ったペットボトルをわきの下に挟みましょう体温が下がります。

こちらも体温を下げる技です。

わきの下(あとは太ももの付け根とか)には太い血管が通っています。

凍ったペットボトルをわきの下に挟むことで体が冷えていきます。

車のラジエーターと同じですね！

凍ったペットボトル・・用意するのめんどくさい。。

ですよね・・(笑)

でもほらコンビニに行ってみてください。

夏になるとカチコチに凍ったペットボトルが売られてますよね。

車中泊の暑さ対策④：冷感マットを敷く

冷感マットを敷くことでシートへの汚れ防止&不快感防止になります。

それにジェル入りのマットは体感温度も随分冷たいです。

これを買うのはメンドクサイ、、。

という方は100円ショップにお昼寝サイズのゴザが売っていますのでこれを敷きましょう。

シートも汚れませんし、暑苦しくも無いです。👍

車中泊の暑さ対策⑤：車の窓をほんの少し開ける

車の窓をほんの少し開けて風を通せば熱車内にがこもりません。

昼間は熱風でも夜になれば涼しめの風になります。

また、車はエンジンや排気管の熱で室内が熱せられて熱がこもるので、換気は必須です。

朝起きてドアを開けると外の方が涼しいですからね^^;

また、防犯面や虫侵入問題があるので、窓の隙間にネットを張ると良いです。

暑い車中泊だけど、カーエアコンはNG

エンジンかけてのカーエアコンを使いながら寝るのはNGです。

理由は何らかの原因で排気ガスが逆流し窒息死する可能性があるからです。

気が付いたら天国だった。。。なんてことにならないようにエンジン切りましょう。

また、車中泊ではアイドリングをしないのがマナーです。

電気自動車なら暑い車中泊はしなくて済む!?

電気自動車ならエンジンを回してエアコンを動かす必要はなく、排気ガスも出ません。

つまり、一晩中エアコン(冷房)をつけていても問題無し。

快適な室内温度で寝られるワケです。

気になる電気消費ですが、下記の動画によると日産の電気自動車e-nv200の場合、一晩中クーラーをつけて25%減とのこと。

道の駅には電気自動車用の急速充電器がありますので、安心して車中泊できそうです。

まとめ

夏の暑い車中泊で快適に過ごす方法は、、、

標高の高いところで車中泊をする

ですが、できない状況のときは以下５つの対策を試す。

✔濡れタオルを首に巻く

✔扇風機を車中に設置する

✔凍ったペットボトルをわきの下に挟む

✔冷感マットを敷く

✔車の窓をほんの少し開ける

でした。

どこでも宿泊できる自由度の車中泊、暑さ対策を万全に楽しく過ごしましょう＾＾

車中泊、前々から興味があったのでしてみたい！けれど、全く準備なしで行っていいものなの？
最低限必要なグッズを教えてほしい。

そんな疑問に答えます。

◆本記事のテーマ

車中泊歴8年の僕が、車中泊する為に最低限必要なグッズを6つ紹介します。

基本的に、すでに家庭にあるもので代用出来たり、格安で購入することが可能です((‘ω’)ノ

それでは見ていきましょう。

これは必須！車中泊する為に最低限必要なグッズはこの6つ！

車中泊する為に最低限必要なグッズは

✔クッション

✔サンシェード

✔厚手の毛布[夏以外]

✔USB扇風機[冬以外]

✔お酒(‘ω’)ノ

です。

これらのグッズが車中泊でなぜ必要なのか、どう使うのかを解説していきます(‘ω’)ノ

車中泊で最低限必要なグッズその① クッション

寝床のデコボコを埋める&枕に使います。

質の良い睡眠を取るには、平坦な寝床が重要になってきます。

しかし、車中泊なので、シートをリクライニングさせるか、荷室が広い車であれば荷室で寝るかしかありません。

でも、そこはデコボコだったり傾斜がついていたりするわけです。

そこで、クッションでデコボコを埋めてできるだけ平坦な寝床を確保するわけです！

シートをリクライニングさせる例だと腰のところにクッションを挟んで空間を埋めます。

さて、

クッションは普段車の中に置いといても、日常的に使えます。

車中泊ではデコボコを埋めることで、無理な体勢を自然な体勢にすることが可能です。

かなーり快適に眠れるようになります(‘ω’)ノ

車中泊で最低限必要なグッズその② サンシェード

プライバシー確保&遮光に使います。

初心者の場合、車中泊をする場所は道の駅かサービスエリアがおすすめなのですが、こういった場所って深夜になっても人が多いです。

また、人が多いところには照明が設置されていたり、車のヘッドライトがあったりで暗闇に慣れた目には少々眩しいです。

そこで、サンシェードがあると良いです。

全ての窓を覆いたいところですが、一番面積の広いフロントガラスだけでも人目や眩しさを抑えることができます。

サンシェードのおすすめタイプはツイストするとコンパクトになるやつ！

ジャバラタイプよりもコンパクトになりますし、展開も楽なのでおすすめ。

ちなみに、ダイソーで500円くらいでこのタイプのものが売られていました。

耐久性は疑問ですが・・・。

さて、

サンシェードはコンパクトで軽量なので車内に置いといても気にはなりません。

しかも、車中泊だけでなく車内温度を抑えたり、内装のダメージを抑制するのに大変効果のあるアイテムです。

車中泊で最低限必要なグッズその② 厚手の毛布

真夏以外は超必須アイテムでこれなしでは車中泊は無理とお考え下さい。

もちろん、防寒のために使用します。

人間って多少暑くても眠れますが、寒いと全然眠れないものなんですよね(+_+)

※車中泊の安全、マナー上エンジンをかけたまま寝るのはNGです。

✔朝は想像以上に冷え込む

✔寝ていると体温は下がり、寒さを感じやすくなる

✔時間がたつと、車内はほとんど外気温並みに冷える

といった理由より、厚手の毛布は超必須アイテムです。

※うっすい小さい毛布は寒すぎなのでおすすめしません。マジで寒いんで(+_+)

また、毛布はかさ張るので、寝袋を買っておくのがベターです。

ご存じの方はもちろん多いと思いますが、寝袋はそれ一つで寝具になります。

普通の寝具に比べて、コンパクトで軽量です。

寝袋一つで寝ることができるので、かさ張りませんし、

急な来客時やキャンプ等様々な場面で使用できます。

もちろん、車中泊でも、保温性が毛布とは全然異なり、コンパクトで持ち運びがしやすいのが○。

一つくらい持っていても損は無いかなと思います。

ちなみに、寝袋の選び方ですが、

-10℃対応のものであれば0℃程度の気温までであれば半そで半ズボンでも寝られますよ(‘ω’)ノ

対応温度から10℃足した温度が快適に眠れる気温と思ってください。m(__)m

車中泊で最低限必要なグッズその③ USB扇風機

夏場の車中泊は気化熱で体を冷やすために、扇風機が必須です。

汗がダラダラ出てくるので、その汗に向けて扇風機の風を当ててやるとだいぶ涼しくなります。

先ほどもお話ししたとおり、車中泊の安全、マナー上エンジンをかけたまま寝るのはNGです。

つまり、エアコンが無いので、エンジンや外気温の熱で車内はマジで蒸し風呂状態。

正直、夏場の車中泊はお勧めできないのですが、どうしてもやりたいという場合は、

USB扇風機必須です。

僕も愛用しているクリップ型の扇風機です。

ドアハンドルの箇所に固定できるほどコンパクトなので普段は付けっぱなし。

車中泊以外でも後部座席で冷風がなかなか届かない場合などでも使ってもらっています(‘ω’)ノ

車中泊の際はアイドリングできませんので、モバイルバッテリーから電源を取っています。

10000mAhのものであれば、普段使いもできますし、今ご紹介したUSB扇風機程度の消費電力であれば一晩中扇風機を回していられます。

ただし！

夏場の車中泊でもエンジンを掛けずに快適に車中泊できる方法があります。

その方法はズバリ、標高の高いところでの車中泊です。

下界が30度越えの熱帯夜でも標高1000m以上であれば23度程度なので、だいぶ快適に眠れます。

暑すぎるんだよ車中泊！たまたま山の上で車中泊したら涼しすぎてワロタ(笑)

夏の車中泊。暑い中、寝たくないし、そもそも寝られない。涼しい場所を教えてほしい。真夏で酷暑の中でも涼しい場所あるんです。それは標高の高いところです。本記事で具体的に解説していきます。

kurumalife.online

2020.09.12

詳しくは☝こちらで。

とにかく、夏場は標高の高いところで車中泊しましょう(‘ω’)ノ

車中泊で最低限必要なそグッズの④ お酒(‘ω’)ノ

車中泊を楽しむにはお酒必須です(笑)

まぁ、お酒じゃなくてもいいんですが、、

車中泊って基本やることないのでヒマなんですよね(笑)

なので暇つぶしの道具を持っていきましょうという事です。

お酒のほかにも

タブレットで映画見たりするのもおすすめです。

車中泊にハマりそう！なら欲しいグッズはこの4つ！

上級者になったらほしいアイテムをご紹介します。

というより、車中泊をさらに快適に過ごすために必要なアイテムのご紹介です(‘ω’)ノ

車中泊にハマりそう！なら欲しいグッズその① ウインドウネット(網戸)

まずはこれ網戸です！

特に夏場の車中泊では必須です。

閉め切った車内は熱がこもりますが、窓を全開にしておくと大分涼しくなります。

ほんとに全然違います。

ですが、問題がありまして、それは虫です。

無視できないほどに虫が車内に侵入してくるので、網戸が必須になります。

車中泊にハマりそう！なら欲しいグッズその② LEDランタン

ご飯食べたり、トランプしたり・・・するときには必須です！

車中泊初心者のうちは車内灯で十分なんじゃないかと思われがちですが、光量の不足やバッテリー上がりの心配がありますよね。

バッテリーが上がってしまったら立ち往生です・・・。

安心して車中泊を楽しむために、LEDランタン・・あった方が良いです！

車中泊にハマりそう！なら欲しいグッズその③ミニテーブル

ご飯やトランプをするときの台としてあった方が良いですね(‘ω’)ノ

始めのうちは必要性を感じないかもしれませんが、体勢に無理があるので翌朝腰が痛くなったりするので。

また、テーブルがあることで何となく快適性が上がる気しませんか(笑)

折り畳み式ならかさ張らないので、僕はいつもトランクに机載せています(‘ω’)ノ

車中泊にハマりそう！なら欲しいグッズその④ 全窓サンシェード

完全なプライバシー確保のための全窓サンシェードです。

寝てるときの姿、見られたくない人は必須です。
僕がそうなんですがね(笑)

また、完全に視線を遮断できるので、車内でリビング気分。

本当に落ち着きます。

初心者を抜け出したら一番に欲しいアイテムです。